BERATUNG – BEGLEITUNG – COACHING
Beratungen, Coachings und Begleitungen biete ich persönlich und über digitale Medien an. Wir können uns in meiner Praxis oder gerne auch in der freien Natur (Umkreis Sulzfeld 20 km) zum Einzeltermin treffen. Wahlweise gibt es auch die Möglichkeit auf Coachings per „Skype“ und „Zoom“. In Ausnahmefällen kann das Gespräch auch telefonisch stattfinden. Bei Interesse gerne melden.
Mein Beratungsangebot umfasst eine ayurvedische Konstitutionsbestimmung, Hinweise für ein gesundes Leben nach den Prinzipien des Ayurveda und Hinweise auf eine individuelle und ausgewogene Ernährungsweise, welche Ihrer ayurvedischen Konstitution entspricht. In Krisen- und Belastungssituationen kann ein Entlastungsgespräch hilfreich sein. Hier biete ich Ihnen im Rahmen meiner Ayurveda-Ausbildung zum psychologischen Berater meine fachkundige Begleitung, basierend auf dem ganzheitlichen Wissen des Ayurveda und Yoga und meiner Lebenserfahrung an. Mein Wissen aus der Hospizarbeit und der Trauerbegleitung fließt ebenfalls ein.
Basis für die Beratungen ist neben meinem umfangreichen Wissen in ayurvedischer Massage und meiner Yogalehrerausbildung meine Ausbildung zur Ayurveda Gesundheits- und Ernährungsberaterin sowie zur psychologischen Ayurveda-Beraterin. Darüber hinaus habe ich mich vor der IHK zum Yoga- und Ayurveda-Gesundheitscoach qualifiziert.
Die Angebote
Ayurvedische Konstitutionsbestimmung
Eine ausführliche Konstitutionsbestimmung braucht vor allem eines: Zeit. Du solltest dir für das Erstgespräch mindestens 60 Minuten für eine ausführliche Anamnese nehmen. Hinzu kommt noch etwas Zeit für die Auswertung und Nachbesprechung.
Konstitutionsbestimmung nach Ayurveda – ca. 90 Minuten – ab 129,- €
Gut geeignet als vorläufige Basis für einen Behandlungsplan mit ayurvedischen Massagen.
Gesundes Leben nach Ayurveda
Im Gespräch beleuchten wir deine momentane Lebenssituation in Familie, Arbeit, Freizeit und loten aus, wo sich eine Änderung nach ayurvedischen Prinzipien für dich vorteilhaft auswirken könnte.
Die Hinweise für ein gesundes Leben nach den Prinzipien des Ayurveda sind allgemeiner Art und keine medizinischen Verordnungen. Du entscheidest selbstverantwortlich, ob du den gemeinsam erarbeiteten Empfehlungen des Ayurveda folgen möchtest.
Bitte plane für das Gespräch mindestens 45 Minuten ein.
Leben nach Ayurveda – Beratungsgespräch ca. 45 Minuten – ab 79,- €
Begleitung bei Krisen
Dir ist momentan alles zuviel? Du siehst gerade den Wald vor lauter Bäumen nicht? Du möchtest dein Leben oder Teilbereiche davon verändern, findest aber nicht den Zugang dazu? Eine schwierige Lebenssituation lässt dich Perspektiven nicht mehr erkennen?
Im Rahmen eines analytischen Gesprächs finden wir gemeinsam heraus, welche Schritte für dich jetzt angesagt sein können. Mit der ayurvedischen Sicht auf die Dinge finden sich vielleicht Lösungen, an die du bisher noch nicht gedacht hast.
Eine erste Sitzung dauert ca. 60 Minuten.
Krisenbegleitungsgespräch – ca. 60 Minuten – ab 99,- €